Los Más Efectivos Remedios Caseros Para Diabetes

Remedios Caseros Para DiabetesLa diabetes es una enfermedad crónica en la que se presenta un desequilibrio entre la producción corporal de insulina y un alto nivel de azúcar en la sangre. No es de extrañar que hoy en día haya numerosos remedios caseros para diabetes en todas las culturas del mundo, pues este mal se ha incrementado en los últimos años hasta un punto en que se le ha considerado una pandemia.

Remedios caseros para diabetes que puedes preparar hoy mismo

  • Remedios con canela

Un ingrediente presente en casi todos los hogares del mundo, aunque sea originario de Sri Lanka (antigua Ceilán), es la canela, especia que además de sus cualidades gastronómicas tiene efectos antioxidantes, relajantes, desinfectantes y antibióticos: propiedades todas beneficiosas para los diabéticos.

Como antioxidante ayuda a un buen desempeño y mantenimiento del cuerpo, como relajante favorece el sueño, que a su vez propicia la producción de melatonina, que a su vez incrementa la producción de insulina. Al actuar como desinfectante y antibiótico natural previene las infecciones y fortalece el sistema inmunológico. Puede ingerirse como infusión antes de acostarse y espolvorearse en la avena o mezclada con el café y los jugos.

  • Remedios con orégano

Otro condimento muy común en las cocinas y que ayuda a paliar esta enfermedad es el orégano, rico en nutrientes, vitaminas y minerales. Una de las vitaminas que contiene es la K, que favorece la coagulación de la sangre y ayuda en la producción de glóbulos rojos. Además contiene una alta concentración de vitamina E, que contrarresta los desequilibrios en el metabolismo oxidativo de los carbohidratos e incrementa la capacidad del organismo para luchar contra los radicales libres.

Otra ventaja del orégano, entre los remedios caseros para diabetes, es su riqueza en potasio y zinc: el primero ayuda a una buena circulación y el segundo, clave en relación a esta enfermedad, facilita al organismo la asimilación y almacenamiento de la insulina. Puedes usar este ingrediente en las salsas para pastas y carnes y también en forma de infusión.

  • Remedios con guanábana

Una fruta americana a la que se atribuyen propiedades curativas tanto para el cáncer como para la diabetes es la guanábana. La corteza del guanábano se utiliza para disminuir los niveles de glicemia en la sangre, y a sus hojas, en infusión, se le atribuyen propiedades antidiabéticas. La semilla, machacada y pulverizada, debe tomarse en ayunas y favorece el desempeño de la insulina en el organismo.

  • Limón y té verde

Otro fruto recomendado para esta enfermedad es el limón, bajo en azúcar y rico en vitamina C. Sus propiedades antioxidantes y quema grasas favorecen el control del peso y fortalecen el sistema inmunológico.

Para concluir, otro remedio muy recomendado es el té verde, pues también posee propiedades antioxidantes y quema grasas. Se recomienda una taza antes de cada comida.

Si bien todos estos productos son completamente naturales, antes de emprender cualquier tratamiento con remedios caseros para diabetes, consulta al médico que esté tratando tu enfermedad. Si tienes su aprobación, entonces también podrás aplicar un sistema completo y efectivo, sin contraindicaciones, que se llama LIBRE DE DIABETES, de Andrés Di Angelo y que está revolucionando el mundo de la medicina antidiabetes.

remedios caseros contra la diabetes

Este método al fin te dará resultados comprobados y a largo plazo, eliminando de raíz las causas de tu diabetes. Ya ha ayudado a miles de personas y hoy puedes aplicarlo tú también para revertir y prevenir la aparición de esta enfermedad, con los alimentos y remedios caseros contra la diabetes más benéficos, combinados con ejercicios y hábitos de vida específicos que te devolverán una salud plena.

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Poderosas y Variadas Opciones De Menús Para Diabéticos

Menús Para DiabéticosLa diabetes es quizás la enfermedad no virulenta –no causada por virus o bacterias- que mayor atención ha venido ocupando a nivel mundial. Ha llegado a ser considerada como una especie de pandemia por su crecimiento exponencial tanto en países del primer mundo como en naciones en vías de desarrollo. Por eso es vital conocer los mejores menús para diabéticos que ayuden a combatir este problema.

Y es que este auge indeseable de la diabetes está asociado en gran medida a formas equivocadas y hasta nocivas de nutrición que pueden llegar a provocar esta enfermedad. Así que aprendiendo a alimentarnos correctamente, lograremos una mejoría notable en nuestra salud.

Opciones de desayuno en los mejores menús para diabéticos

Comencemos con tres opciones atractivas de desayuno:

  • La primera puede ser con avena, que puedes acompañar con trocitos de manzana, espolvorear con canela e incluso agregarle nueces.
  • La otra opción puede ser huevos hervidos, acompañados con una o dos rebanadas de pan integral y un trozo de melón. El pan puedes untarlo con mantequilla de maní natural o mermelada de fruta sin azúcar y la comida acompañarla con un buen batido de frutas.
  • Por último también puedes desayunar con pan y un buen trozo de queso fresco o requesón, y acompañarlo con un zumo de fruta.

Si el hambre toca a tu puerta a media mañana puedes tomarte un yogur natural, acompañado con galletas integrales, o comerte una rebanada de pan con fiambre o jamón de pavo.

Menús para diabéticos: Comidas principales

Ahora exploremos algunas opciones de almuerzo.

  • Si gustas de la pasta, puedes comer macarrones con salsa de tomate natural, con un filete de pescado a la plancha y una ensalada de col, tomate y maíz.
  • Si deseas granos, puedes empezar con un plato de lentejas con papas y zanahoria, seguido por un bacalao al horno acompañado por una ensalada de lechuga y tomate.
  • En estos menús para diabéticos también puedes degustar una ternera encebollada con papas y zanahorias, llevando de contorno unas judías salteadas con ajo y complementada con fruta.

Para la merienda puedes elegir nuevamente un yogur natural, un café endulzado con edulcorante, o bien un buen trozo de queso fresco con pan integral y un zumo de frutas sin azúcar. También puedes aplacar el hambre con nueces y avellanas.

Veamos algunas opciones para la cena:

  • Un filete de pollo a la plancha, acompañado con calabacín salteado con zanahorias, pan integral y fruta.
  • Un filete de mero al horno, con ensalada de lechuga, maíz y tomate como contorno.
  • Una opción hindú podría ser un roti de pavo o pollo asado, acompañado con arroz con vainitas.
  • También puedes preparar unas berenjenas al horno gratinadas con queso bajo en grasas y con tomates rebanados en gajos como contornos.

Antes de poner en práctica estos menús para diabéticos no olvides consultar con tu médico para evitar de este modo ingerir algún alimento que en tu caso esté contraindicado. Y si comienzas a notar mejorías en tu salud, entonces te animo a que sigas adelante con los cambios y des un paso más para eliminar por completo tu diabetes.

Porque con el tratamiento LIBRE DE DIABETES, de Andrés Di Angelo, aprenderás paso a paso todas las instrucciones para recuperar el funcionamiento correcto de tu páncreas y regular definitivamente tu nivel de azúcar en sangre, con recetas y menús semanales para diabéticos efectivos y poderosos.

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Recetas De Cocina Para Diabéticos: 2 Ensaladas Energizantes

Recetas De Cocina Para DiabéticosGeneralmente las dietas para personas que padecen enfermedades crónicas suelen ser o parecer desabridas y simples, convirtiéndose así en otro de los malos efectos de estar enfermo. Esto no tiene por qué ser así, y en el caso de la diabetes existen estupendas y deliciosas recetas de cocina para diabéticos.

En este artículo te daremos un par de ellas para hacer ensaladas con ingredientes tan vistosos y variados como peces, frutas, verduras y vegetales. 

Recetas de cocina para diabéticos: Ensalada de papas mixtas con gazpacho

Comencemos con una ensalada de papas mixtas con gazpacho. Es una de mis preferidas entre las recetas de cocina para diabéticos, y lleva los siguientes ingredientes: ½ kg. de papas medianas,  pimiento verde, 1 lechuga, 1 endibia, cuatro tomates grandes y rojos, una rama de célery o apio, 1 cebolla, 2 huevos duros, 1 latita de anchoas, 50 gr. de aceitunas verdes o negras, un vaso de gazpacho, sal y pimienta.

Hay que cocer las papas con la piel en agua con sal, una vez tiernas escurrirlas, refrescarlas, pelarlas y cortar en rodajas para colocarlas en un bol; luego cortar las cebollas en aros finos y ponerlas en agua helada durante quince minutos; los huevos (previamente cocidos) cortarlos en cuartos y el apio y el pimiento en tiras finas, y mezclar todos estos ingredientes con las papas. Los tomates también deben cortarse en gajos y mezclarse con las papas.

Colocar en el bol la lechuga lavada y cortada a la juliana, poner encima los ingredientes mezclados y decorar la ensalada con las endibias, anchoas y aceitunas, y regar con el gazpacho, o bien con una lata de jugo de tomate preparado. Se sirve fresca o a temperatura ambiente.

Recetas de cocina para diabéticos: Ensalada de bacalao y melocotón

La segunda ensalada deliciosa lleva como elementos principales cuatro lomos de bacalao desalado y dos melocotones, acompañados por los siguientes ingredientes: 300 gr. de judías verdes, varias hojas de achicoria, lechuga y canónigos, 2 dientes de ajo, vinagre de manzana, 3 cucharadas de aceite de oliva y sal.

Limpiar los lomos de bacalao y cortar en tacos, colocándolos en un recipiente donde se cubrirán con el aceite, y se colocarán también los dientes de ajo picados. Dejar macerar durante 20 minutos. Se cortan las judías a la juliana y se cuecen en un caldero pequeño durante 5 minutos; se limpian las hojas de lechuga, achicoria y canónigos y se mezclan en un envase aliñándolas con sal, aceite y vinagre. Pelar los melocotones, cortarlos en láminas y saltearlos ligeramente en una sartén con poco aceite.

Colocar en un plato como fondo una capa con las judías y hojas verdes, cubrir con una capa de melocotones y encima colocar los tacos de bacalao.

Ante cualquier duda, antes de probar estas exquisitas recetas de cocina para diabéticos consúltalo con tu médico, pues aunque se trate de una misma enfermedad, en cada persona se comporta de un modo distinto y requiere dietas diferentes. Sin embargo, hay ciertos alimentos específicos que son beneficiosos en todos los casos, y que además pueden ayudarte a eliminar la diabetes.

receta de comida para diabéticosSi quieres conocer más sobre estos alimentos y aplicar un tratamiento integral y completo para tu enfermedad, te recomiendo el programa LIBRE DE DIABETES, de Andrés Di Angelo. Se trata de un tratamiento 100% natural capaz de curar todo tipo de diabetes, porque te ayuda a eliminar de raíz los factores que la originan. Es un método muy simple y te permitirá identificar las verdaderas causas que generan tu enfermedad, y así podrás combatirlas efectivamente.

Recuerda que una sola receta de comida para diabéticos no es suficiente, necesitas una serie de cambios en tus hábitos, y hoy puedes aprender paso a paso qué hacer para curarte definitivamente. HAZ CLIC AQUÍ AHORA para despertarte nuevamente cargado de vitalidad, listo para todas tus actividades diarias y 100% libre de diabetes y de preocupaciones.